شیوه زندگی ونا باروری

  شیوه زندگی ونا باروری

با بالا رفتن سن در زن ها باردار شدن دشوار می گردد شایان ذکر است که سن مناسب بارداری ۱۸ تا۳۵ سالگی است بارداری در سنن۳۰-۲۰ سالگی دروران طلا یی بارداری می باشدبارداری خانم ها به دلایل مختلف ممکن است تا ۳۰ و حتی۴۰ سالگی به تاخیر بیفداین رخداد یکی از دلایل افزایش شیوع ناباروری در سال های های گذشته است عوامل متعددی وجود دارد که باروری زوجین را تحت تا ثیر قرار می د هد بر خی از این عوامل شامل سن، سیگار، فشار روحی، وزن بالا، ورزش سنگین سیگار اثرات منفی زیادی بر سلامت باروری دارد مدت زمان لا زم بر ای بار دار شد ن یک خانم سیگاری دو برابر یک خانم غیر سیگاری است سیگار احتمال سقط خود به خودی و دیگر عوارض بار داری را افزایش می دهد چاقی می تواند اثرات قابل تو جهی  بر بار وری داشته باشد همچنین مکمل ها و ویتامینها مانند ویتامینE، Cکلسیم و اسید فو لیک می تواند نقش بسزایی در بار داری سالم دا شته باشد.

فریده صدری کارشناس بهداشت خانواده مرکزبهداشت شهرستان اشکذر

تعداد بازدید: 57

جوابی بنویسید

ایمیل شما نشر نخواهد شد


5 - 4 =

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>